煮绿豆超过这个时间,清热解毒效果减半!3分钟懒人养生法,比睡半天还管用!一天到底该吃两顿还是三顿?端午到,佩戴香囊有奇效!用对它们,夏季排寒事半功倍!闭目养神,养的可不止“神”最新公布的长寿办法!